Produkt zum Begriff Herzmuskel:
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EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN (Lora-Renard, Cindy)
EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei >praktisch , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Nordic Walking Training (Welz, Rainer)
Nordic Walking Training , Dieses Buch ist für all diejenigen gedacht, die Nordic Walking sportlich angehen möchten - vom relativen Anfänger bis zum Power Nordic Walker. Die Methoden und Prinzipien, die beim sportlichen Nordic Walking Training zur Anwendung kommen sind grundsätzlich dieselben wie sie auch in anderen Sportarten angewendet werden. Um Leistungssteigerungen und auch gesundheitsfördernde körperliche Anpassungen zu bewirken, ist es notwendig, dass die Sportart systematisch betrieben und trainiert wird, wenngleich in mit weit geringerem Umfang und Intensität wie das beim Laufen der Fall ist. Der Unterschied ist eher gradueller, nicht grundsätzlicher Art. In dem Buch werden zunächst die allgemeinen Grundlagen des sportlichen Trainings aufgezeigt, die zum Verständnis für die späteren Trainingsinhalte und Trainingsmethoden benötigt werden. Nur wer die Grundprinzipien versteht, weiß warum er/sie z.B. 10 km anstatt nur 8 km trainieren soll oder warum es angebracht ist, eine Trainingspause einzulegen. Jeder Trainer - auch der Sportler, der nach seiner eigenen Methode trainiert, sollte immer wissen, warum er gerade in dieser Weise trainiert und welche Trainingsmittel er in welchem Maßstab einsetzt. Ohne systematisches Training bliebe alles mehr oder weniger das Ergebnis eines zufälligen Nutzens. Im weiteren Verlauf des Buches werden die hier beschriebenen Trainingsmethoden und Prinzipien auf die praktische Durchführung des Nordic Walking Trainings umgesetzt und nochmals an der Praxis erklärt. Das im Buch vorgestellte Programm ist für den Anfänger, der eine solide Einführung in das Training sucht, ein wichtiger und grundlegender Ratgeber. Für den ambitionierten Walker, der sich bereits mit der Absicht an Nordic Walking Wettkämpfen und Volksläufen teilzunehmen beschäftigt hat, wird darin fördernde Trainingskonzepte finden und auf seine sportlichen Ziele anwenden können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20171115, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Autoren: Welz, Rainer, Seitenzahl/Blattzahl: 164, Abbildungen: Tabellen und Abbildungen, Keyword: Ausdauerssport; Leichtathletik; Sportliches Training; Trainingspläne, Fachschema: Nordic Walking~Sport / Training~Training (körperlich)~Geräteturnen~Leichtathletik~Turnen~Trecking~Trekking~Walking - Walken~Hiking~Wandern, Fachkategorie: Walking, Wandern, Trekking~Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Roderer, Susanne, Verlag: Roderer, Susanne, Verlag: Roderer, Susanne, Länge: 226, Breite: 157, Höhe: 17, Gewicht: 278, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 21.80 € | Versand*: 0 € -
Entspannung, Ruhe, Natur Pur
Preis: 404 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Aktivität die Gesundheit des Herzmuskels? Welche Erkrankungen können den Herzmuskel beeinträchtigen?
Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt den Herzmuskel, verbessert die Durchblutung und senkt das Risiko für Herzkrankheiten. Erkrankungen wie Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Herzmuskelentzündungen können den Herzmuskel beeinträchtigen. Es ist wichtig, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen, um die Gesundheit des Herzmuskels zu überwachen.
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Wo verläuft der Herzmuskel?
Der Herzmuskel, auch Myokard genannt, verläuft um das gesamte Herz herum und bildet die Hauptmasse des Herzens. Er besteht aus spezialisierten Herzmuskelzellen, die sich rhythmisch zusammenziehen und entspannen, um das Blut durch den Körper zu pumpen. Der Herzmuskel ist in drei Schichten unterteilt: das Endokard (die innere Schicht), das Myokard (die mittlere Schicht) und das Epikard (die äußere Schicht). Diese Schichten arbeiten zusammen, um die effiziente Pumpfunktion des Herzens zu gewährleisten und sicherzustellen, dass das Blut ordnungsgemäß durch den Körper zirkuliert.
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Kann ein Herzmuskel verkrampfen?
Ja, ein Herzmuskel kann verkrampfen, was zu einer Verengung der Blutgefäße und einer eingeschränkten Blutzufuhr zum Herzen führen kann. Dieser Zustand wird als Koronarspasmus bezeichnet und kann zu Brustschmerzen, Atemnot und sogar einem Herzinfarkt führen. Risikofaktoren für einen Herzmuskelkrampf sind unter anderem Stress, Rauchen, hoher Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel. Es ist wichtig, bei Anzeichen von Herzproblemen sofort ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.
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Wo befindet sich der Herzmuskel?
Der Herzmuskel befindet sich im Inneren des Brustkorbs, zwischen den beiden Lungenflügeln und oberhalb des Zwerchfells. Genauer gesagt liegt das Herz leicht nach links geneigt im Mediastinum, dem Raum zwischen den beiden Lungenflügeln. Es wird von einer schützenden Hülle, dem Herzbeutel, umgeben. Der Herzmuskel ist für die Pumpfunktion des Herzens verantwortlich, die dafür sorgt, dass das Blut im Körper zirkuliert und lebenswichtige Nährstoffe und Sauerstoff transportiert werden.
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Natur - Entwicklung und Gesundheit (Späker, Thorsten)
Natur - Entwicklung und Gesundheit , Dieses Buch richtet sich an alle PädagogInnen und TherapeutInnen, welche die Natur nutzen möchten, um die Entwicklung und Gesundheit von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu fördern. Es stellt anschaulich und praxisnah die grundlegenden Hintergründe zum Einsatz von Naturerfahrungen in pädagogischen und therapeutischen Handlungsfeldern über die gesamte Lebensspanne vor. Damit ist ein fundiertes Nachschlagewerk geschaffen, welches wichtige Argumentationshilfen und konkrete Anregungen für die praktische Nutzung von Naturräumen im professionellen Bereich liefert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201705, Produktform: Kartoniert, Autoren: Späker, Thorsten, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Naturerfahrungen, Fachschema: Natur / Psychologie~Umwelt / Erziehung, Bildung, Unterricht, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Biologie/Sonstiges, Fachkategorie: Biologie, Biowissenschaften, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: wbv Media GmbH, Verlag: wbv Media GmbH, Verlag: wbv Media, Länge: 228, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 575, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2686709
Preis: 29.80 € | Versand*: 0 € -
TRIXIE Hund Aktivität Schnüffeldecke
Eine Geruchsmatte für Hunde und Katzen, mit Taschen und Fächern. Es kann für die tägliche Fütterung von Hunden verwendet werden, die ein Problem mit Völlerei haben. Es kann auch als Versteck für das Lieblingsspielzeug des Hundes verwendet werden. Die Macht kann weiter zerknittert werden, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Das Spielzeug enthält eine Trainingsanleitung.Es kann auch für eine Katze oder ein Kaninchen verwendet werden. Abmessungen 70 x 70 cm
Preis: 21.25 € | Versand*: 4.00 € -
(Fitness)Training einfach erklärt (Regli, Peter)
(Fitness)Training einfach erklärt , Modische Trends und betörende Versprechungen sind oft viel zu schön, um wahr zu sein. Die vielen seichten Trainingsprogramme vorab in der Fitnessbranche, Social Media sei Dank, verwirren und sind mitunter schwer zu ertragen. Ich plädiere für mehr Fakten und Hintergrundwissen aus der Wissenschaft, welche eben Wissen schafft und damit neue Erkenntnisse bringt, altes hinterfragt - aber immer solide. Mir geht es um die Rückbesinnung auf das Wesentliche, kurz, klar und präzise. Ich gebe Orientierung, damit in der Praxis klarer argumentiert werden kann. Einige Aussagen werden provozieren - das ist durchaus erwünscht. Der Mensch ist heute zeitoptimiert unterwegs. In Anlehnung an Drucker gilt: "Hören Sie auf richtig zu trainieren und beginnen Sie damit, das Richtige zu trainieren." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 23.20 € | Versand*: 0 € -
Handschuhe von Fitness Harbinger Training Grip 2.0
Gant schwerem Heben für diejenigen, die einen größeren Schutz der Handfläche wünschen. Maximaler Schutz der Hand durch die gepolsterte TechGel-Handfläche. Mehrteilige Innenhand, die für eine natürliche Handbewegung konzipiert ist. Bequemes 4-Wege-Stretchgewebe auf dem Handrücken für vollen Bewegungsumfang. Farbe: Schwarz Größe: S Ausrichtung der Hand: Links Materialtyp: Polyester Leder Nylon Spandex Anzahl der Artikel: 1 Sportart: Gewichtheben, Übungen und Fitness Enthaltene Komponenten: 1 Paar Handschuhe Marke: Harbinger Abteilung: Unisex Hersteller: Implus Modellnummer des Artikels: 22269 Produktabmessungen: 7.37 x 4 x 2 cm; 240 Gramm. ASIN: B09X7HL9MT
Preis: 15.29 € | Versand*: 7.4900 €
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Wie unterscheidet sich der Herzmuskel von anderen Muskelgeweben im Körper? Wie kann der Herzmuskel durch eine gesunde Lebensweise gestärkt werden?
Der Herzmuskel ist ein spezialisierter Muskel, der ununterbrochen arbeitet und autonom kontrahiert. Im Gegensatz zu anderen Muskelgeweben im Körper ist der Herzmuskel nicht willkürlich steuerbar. Eine gesunde Lebensweise, die regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf beinhaltet, kann dazu beitragen, den Herzmuskel zu stärken. Zudem können Stressabbau, Nichtrauchen und der Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum die Herzgesundheit unterstützen.
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Welche Outdoor-Aktivität bevorzugen Sie zur Entspannung und Erholung in der Natur?
Ich bevorzuge Wandern, da ich gerne die frische Luft und die Natur genieße. Außerdem hilft es mir, den Kopf frei zu bekommen und mich zu entspannen. Gelegentlich mache ich auch gerne Picknicks oder Radtouren.
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Wie kann ein Spaziergang in der Natur zur Entspannung beitragen?
Ein Spaziergang in der Natur ermöglicht es, frische Luft zu atmen und den Geist zu klären. Die natürliche Umgebung kann Stress reduzieren und die Stimmung verbessern. Die Bewegung und die Verbindung zur Natur können dazu beitragen, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.
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Wie erkennt man, dass man Narben am Herzmuskel hat?
Narben am Herzmuskel können verschiedene Symptome verursachen, wie zum Beispiel Brustschmerzen, Atemnot, unregelmäßiger Herzschlag oder Schwindel. Eine genaue Diagnose kann jedoch nur durch eine ärztliche Untersuchung erfolgen, bei der möglicherweise ein Elektrokardiogramm (EKG), eine Echokardiographie oder eine Herzkatheteruntersuchung durchgeführt wird.
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